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えのきダイエット

12年10月24日

えのきにダイエット効果があるって本当?

巷ではうわさになってるみたいですけど

まぁ,きのこですから

カロリーはゼロに等しいといっていいんでしょうけど・・・

だったらシイタケでもシメジでもいいわけで

個人的には舞茸のほうがお好みなわけで

エリンギの歯ごたえもたまらんわけで・・・

えのきもおいしいですよ。

なべ料理なら間違いなくえのきですよ。

でもね

歯に詰まる。

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